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嬉しい、楽しい、面白いの再発見
Icon search place宮城 Icon search schedule2012年4月9日 (月) 〜 2013年3月25日 (月)
シニア健康エクササイズ (青葉体育館)
60歳以上の方を対象にストレッチ体操やリズム体操を元気に楽しく行うエクササイズです。体を動かして日頃の運動不足を解消しましょう。

ストレッチ体操・リズム体操・筋力トレーニング・ウォーキング
※運動以外にも健康についての講話等も予定しています

シニア健康エクササイズストレッチ体操リズム体操筋力トレーニングウォーキング運動不足解消シニア向け
お知らせ
特に申し込みは必要ありません。
券売機でチケットを購入のうえ、時間までに2階柔道場にお集まり下さい

※混雑することもあるので、あらかじめご了承ください。
イベント名シニア健康エクササイズ (青葉体育館)
開催日時2012年4月9日 (月) 0時0分 〜 2013年3月25日 (月) 0時0分
開催場所日本, 宮城県仙台市青葉区堤町1丁目1−5
仙台市青葉体育館 2階 柔道場
事務局公益財団法人 仙台市スポーツ振興事業団
ホームページhttp://www.spf-sendai.jp/aoba/senior_exercise/index.html
主催仙台市青葉体育館  (公財)仙台市スポーツ振興事業団
時間第1回 午前 9時30分~10時40分
          (受付時間:午前9時00分~)
第2回 午前 10時50分~12時00分
          (受付時間:午前10時20分~)
講師飛田昭人 先生
費用1回 300円
対象者原則として60歳以上の健康な方
主な内容ストレッチ体操・リズム体操・筋力トレーニング・ウォーキング
※運動以外にも健康についての講話等も予定しています
申込方法特に申込は必要ありません。
券売機でチケットを購入のうえ、時間までに2階柔道場にお集まり下さい
その他※靴の履き間違いには注意をし、持ち物は各自で管理してください。
※受講者の個人情報については、
(公財)仙台市スポーツ振興事業団の主催する事業にのみ
利用させていただきます。
また記録・広報用に撮影させていただく場合もありますのでご了承ください。
問合先青葉体育館 事務室 022-717-1191